Séances de yoga en juillet

Séances de yoga en juillet

En juillet, les séances de yoga ont continué à rythmer les activités de l'ASAFI avec encore plus de rendez-vous pour permettre aux participants de prendre soin d'eux et de partager un moment de bien-être. En salle comme en extérieur, les séances ont offert des espaces privilégiés pour se détendre, travailler la respiration, assouplir le corps et retrouver de l'énergie dans une ambiance conviviale. Au-delà de la pratique sportive, ces rendez-vous sont aussi devenus de véritables temps de rencontre et de partage entre les participants, toutes générations confondues.

Le mois de juillet a également été l'occasion de prendre un temps pour évaluer l'activité avec les publics : leurs ressentis, leurs attentes et leurs propositions ont été recueillis afin de réfléchir ensemble à la suite et aux évolutions possibles des séances. Une démarche qui illustre la volonté de l'ASAFI de construire ses actions avec les habitants et les participants, pour faire du sport et du bien-être des outils de santé, de lien social et de plaisir d'être ensemble.